Основни даоистки практики и тайни на любовта
7 февруари - 9 април 2015 г.
София, ул. Триадица 5 Б, ет.5, зала 515
Какво си пожелаваме най-много? Да сме живи и здрави. Независимо от епохата, обществото и културата, животът и дълголетието са двете най-ценни за всеки човек неща. Те са основната предпоставка, без която всичко останало, към което всеки от нас се стреми, губи смисъл или е невъзможно. Животът е най-голямата ни ценност! След здравето и дълголетието идват другите ценности като щастие, любов, късмет и всички останали хубави неща, които също си пожелаваме често. Но как да постигнем всичко това?
Даоистките практики са на повече от 5000 години и тяхната основна цел е да носят здраве, радост и дълголетие. Предавани от уста на ухо, от сърце на сърце, от учител на ученик, те събират в себе си хилядолетния опит на поколения даоистки майстори, отшелници, лекари от традиционната китайска медицина, майстори на бойни изкуства. Даоистките формули били предавани в най-строга тайна. Есенцията от тях е събрана от Майстор Мантак Чиа и повече от 40 години се преподават публично и открито на всеки, който има желание да ги изучи и промени себе си и живота си към по-добро.
Практиките са лесни за заучаване и практикуване, което ги прави подходящи за всякакъв тип хора с различен темперамент и телесна конституция. Курсът се води от сертифицирани инструктори от UHT системата на майстор Мантак Чиа.
Предимства на курса:
Малки групи до 7 човека;
Индивидуално внимание към всеки, споделяне на опит;
Практика и разяснения докато методите бъдат разбрани и научени за самостоятелно практикуване.
След като завършите курса Вие ще можете:
Ефективно да се освобождавате от натрупаните стрес, умора и токсини в тялото и да ги извеждате от вътрешните органи, мускулите, фасциите, ставите;
Да трансформирате негативните емоции в положителни, което ще ви донесе повече жизнена енергия, с която да разполагате в своето ежедневие;
Да възстановите правилното протичане на жизнената енергия в тялото, което се отразява благотворно на цялостното ви психическо и емоционално състояние;
Да започнете да практикувате древните даоски тайни на любовта, чрез които да спрете загубата на сексуална енергия и да възстановите вашия творчески потенциал. Вдъхновение, което да използвате според вашите интереси, темперамент, хоби или професия;
Чрез серия от упражнения и дихателни практики да подсилите и обновите тялото си, да се чувствате по-добре в собственото си тяло.
Да започнете да преработвате и да се освобождавате от тежките навици и предразсъдъци от миналото, които повлияват живота ви по неосъзнат, но осезаемо негативен начин.
Практики включени в курса: Практиките, включени в курса, можете да видите в подробната програма по-долу.
Курсът включва 2 целодневни семинарни занимания от по 8 часа и осем занимания по 2 часа през седмицата.
Продължителност: 32 часа
Програма на курса
Първи целодневен семинар – Основни практики, продължителност 8 часа
Дата на провеждане: 7 февруари, събота, от 9:30 – 18:30 часа
1. Представяне на системата
2. Основни понятия в системата
3. Структура на UHT
4. Вътрешен поглед, намиране на центъра и др.
5. Загрявка
6. Вътрешна усмивка
7. Шест лечебни звуци
8. Подготвителни упражнения за медитация
9. Микро-космическа орбита (МКО)
10. Заземяване – основи (понятие за желязната ризница)
Практическо занимание 1, дата на провеждане: 10 февруари, вторник / втора група - 12 февр., четвъртък, от 19:00 – 21:00 часа
1. Преговор на преподадените практики от целодневното занимание – система, основни понятия и др.
2. Загрявка – обикновена с пре-медитативни практики Дао Ин
3. Дао Ин
4. Вътрешна усмивка и звуци
5. МКО
Практическо занимание 2, дата на провеждане: 17 февруари, вторник/ втора група - 19 февр., четвъртък, , от 19:00 – 21:00 часа
1. Преговор на преподадените практики от предходното занимание
2. Загрявка – обикновена с пре-медитативни практики, Дао Ин
3. Вътрешна усмивка и звуци
4. МКО
5. Ризница – поза на дървото
Практическо занимание 3, дата на провеждане: 24 февруари, вторник/ втора група - 26 февр., четвъртък, , от 19:00 – 21:00 часа
1. Преговор на преподадените практики от предходното занимание
2. Загрявка – обикновена с пре-медитативни практики, не на Рентао, Дао Ин
3. Вътрешна усмивка и звуци
4. МКО
5. Ризница – поза на дървото и костенурката
Практическо занимание 4, дата на провеждане: 10 март, вторник,/ втора група - 12 март, четвъртък, от 19:00 – 21:00 часа
Преговор на всичко преподадено, въпроси и отговори – затвърждаване.
Втори целодневен семинар – Основни практики, продължителност 8 часа
Дата на провеждане: 14 март, събота, от 9:30 – 18:30 часа
1. Произход и предназначение на сексуалните практики. Значение за съвременния човек.
2. Теория – връзка с основните практики
3. Кратка анатомия на половата система на мъжа и жената
4. Загрявка на Рентао
5. Тестисно и яйчниково дишане, перинеумна и тазова сила – упражнения
6. Практики за мъже и за жени
Практическо занимание 5, дата на провеждане: 17/19 март, вторник/четвъртък, от 19:00 – 21:00 часа
Практики за мъже и за жени се провеждат отделно.
1. Въздуно Дао Ин / Дао Ин
2. Тестисно или яйчниково дишане, перинеумна и тазова сила – упражнения
3. Метод на трите пръста, превенция на простата жлеза – за мъже
4. Практики с нефритеното яйце – за жени
Практическо занимание 6, дата на провеждане: 24/26 март, вторник/четвъртък, от 19:00 – 21:00 часа
Практики за мъже и за жени се провеждат отделно.
1. Въздушно Дао Ин / Дао Ин
2. Тестисно или яйчниково дишане, перинеумна и тазова сила – упражнения
3. Метод на трите пръста – за мъже – преговор
4. Практики с нефритеното яйце за жени – преговор
5. Енергийно заключване, Голямото изтегляне, превенция
Практическо занимание 7, дата на провеждане: 31 март/02 април, вторник/четвъртък, от 19:00 – 21:00 часа
Практики за мъже и за жени се провеждат отделно.
1. Въздушно Дао Ин / Дао Ин
2. Тестисно или яйчниково дишане, перинеумна и тазова сила – упражнения
3. Метод на трите пръста – за мъже – преговор
4. Практики с нефритеното яйце за жени – преговор
5. Енергийно заключване, Голямото изтегляне, превенция
Практическо занимание 8, дата на провеждане: 07/09 април, вторник/четвъртък, от 19:00 – 21:00 часа
Общо вечерно занимание: Даоистки тайни на любовта
Курсът ще се проведе в нашия даоистки център, който се намира в София, ул. Триадица 5 Б, ет. 5, зала 515 (до “Дон Домат”)
Цена на курса: 300 лв. (може и на две вноски)
За записване :
Мариела Таскова, Този имейл адрес е защитен от спам ботове. Трябва да имате пусната JavaScript поддръжка, за да го видите.;
тел: 0899 877 900
Иван Петков, Този имейл адрес е защитен от спам ботове. Трябва да имате пусната JavaScript поддръжка, за да го видите.; тел: 0893 478 426