13 февруари 2016, 16.00-19.00
Студио Rhythm Space - ул. Котел, 8, кв.Лозенец, София
Време е да поемем пак на това вътрешно пътешествие :)
Лесно е - сбираме цялото си осъзнаване в една малка точка, квантичка светлина, качваме на гребена на вълната на дъха си и я оставяме да ни води и да осветява вътрешния ни свят, да ни показва какво има тук и там в нас и дали е различно от това, което се стараем да показваме пред останалия свят.
Дъх - покой и дъх - движение, дъх - сетиво и дъх - наблюдение, дъх - звук и дъх - тишина, янтра, мантра, тантра...
Дъх - себепознание и дъх - изцеление.
Не защото сме болни от нещо, а защото сме Цели, прекрасни именно в несъвършенството и суровата си истина. Защото се учим да се обичаме така, че Любовта никога да не отпада. Защото се учим как да оставаме при себе си и така да бъдем за-едно с всички други части от Цялото...
Всяка двучасова практика ще бъде посветена на един от основните енергийни центрове, които имат съотвествия във физическото ни тяло. В първата част ще пробудим енергията на съответния център с пранаяма, няколко прости, но ефективни асани и крии, мудри и мантри. А във втората ще се гмурнем на дълбокото, за да осъзнаем и интегрираме в покой всичко, което сме задвижили.
Необходимо ви е леко и удобно облекло като за йога. Постелки и възглавнички не носете, има в Ритъм-Пространството.
Водещ Мая Райкова
Такса за участие - 20 лв
Лесно е - сбираме цялото си осъзнаване в една малка точка, квантичка светлина, качваме на гребена на вълната на дъха си и я оставяме да ни води и да осветява вътрешния ни свят, да ни показва какво има тук и там в нас и дали е различно от това, което се стараем да показваме пред останалия свят.
Дъх - покой и дъх - движение, дъх - сетиво и дъх - наблюдение, дъх - звук и дъх - тишина, янтра, мантра, тантра...
Дъх - себепознание и дъх - изцеление.
Не защото сме болни от нещо, а защото сме Цели, прекрасни именно в несъвършенството и суровата си истина. Защото се учим да се обичаме така, че Любовта никога да не отпада. Защото се учим как да оставаме при себе си и така да бъдем за-едно с всички други части от Цялото...
Всяка двучасова практика ще бъде посветена на един от основните енергийни центрове, които имат съотвествия във физическото ни тяло. В първата част ще пробудим енергията на съответния център с пранаяма, няколко прости, но ефективни асани и крии, мудри и мантри. А във втората ще се гмурнем на дълбокото, за да осъзнаем и интегрираме в покой всичко, което сме задвижили.
Необходимо ви е леко и удобно облекло като за йога. Постелки и възглавнички не носете, има в Ритъм-Пространството.
Водещ Мая Райкова
Такса за участие - 20 лв