Себеинтегриране чрез дишане и природен глас

10 май 2015, 10.00-16.30

София,Кв.Лозенец, ул Йоан Екзарх 10, Йога студио Ананда

 

ПРАКТИЧЕСКИ ТРЕНИНГ

Водещ: Д-р МАРГАРИТА ВЪТОВА

Дишането ни е красив дар от природата.От една страна съществува автономно,без участието на съзнателния ни ум,
а от друга,можем осъзнато да го управляваме в качеството на ценен инструмент за изцеление ,себепознание,себепромяна и трансформация.
Осъзнатото преживяване на дъха ни прави свободни и цялостни,способни да се освободим от ограниченията за да преживеем изобилието и пъстротата на живота.

Гласът притежава целия магнетизъм,
който липса на един инструмент;гласът
е идеалният инструмент на природата,
който всички други инструменти
на света имитират.
Хазрат Инаят Хан

Звуковите напеви отварят сърдечния център-развиват състрадание и доброта, водят до цялостност на всички нива на нашата същност,лекуват това което пречи на сливането и,възстановява връзката ни със свещеното.

Чрез практиката
Възраждаме природния си глас
Подобряваме физическото и психическото си здраве-звуковите вибрации въздействат на вътрешните органи,нервната система,жлезите с вътрешна секреция,
главния мозък
Трансформираме напрежението и стреса във вътрешен покой
Създаваме увереност в себе си
Подобряваме артикулацията и общуването
Хармонизираме дишането
Създаваме вътрешна сила,която преодолява леността,
равнодушието,стереотипите в мисленето
Поражда условия за личностно израстване...
Чрез практиката още
Възраждаме природния си глас
Подобряваме физическото и психическото си здраве-звуковите вибрации въздействат на вътрешните органи,нервната система,жлезите с вътрешна секреция,
главния мозък
Трансформираме напрежението и стреса във вътрешен покой
Създаваме увереност в себе си
Подобряваме артикулацията и общуването
Хармонизираме дишането
Създаваме вътрешна сила,която преодолява леността,
равнодушието,стереотипите в мисленето
Поражда условия за личностно израстване...


В програмата : гласово тониране и напеви , 2 дихателни сесии за всеки участник ,
медитативни практики и упражнения за осъзнаване


Необходимо е спортно облекло,одеяло ,1,5-2 литра вода и достатъчен ентусиазъм.

Максимален брой участници 10

За предварително записване:
GSM 0888 405 386 и 0878 405 386

Събитието във Фейсбук

 


You have no rights to post comments


Популярни

Долмени

Долмени

Долмени

Анкета
Ще присъствате ли на курса
Ще присъствате ли на курса
Избери поне един отговор!

Календар 1

Ноември 2017
Пон Вт Ср Чет Пет Съб Нед
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 1 2 3

Календар 2

Shambhala-2014-3

Vivamus-2

Inti-2

Rhythm-Space-2

Shambhala-Esoteric-Centre-2

Hatori-store3

Mystic-Traveller02